Such dir deinen Lieblingstürstock! Einen kurzen Check ob dieser für eine Kletter-Challenge geeignet ist – und dann kann’s auch schon losgehen!
Versuche dich nun sitzend in den Türstock ‘einzuklemmen’. Aus dieser Position drehst du dich um und versuchst dann sitzend wieder in die andere Richtung zu blicken.
In einem nächsten Schritt kannst du probieren die Hände am Boden zu positionieren um dann mit den Füßen den Türstock entlang bis nach oben zu wandern.
