Wir (und auch ihr) haben schon wieder die Ehre, mit Mikesh einen exklusiven Pro-Workshop zu hosten. Dieses Mal mit dem Thema „Off-Axis“
Im diesem zweistündigen Workshop geht es darum, Bewegung neu zu denken – jenseits der gewohnten Achsen.
Mikesh zeigt euch seinen Ansatz, wie sich unterschiedliche Rotationsachsen gezielt einsetzen lassen, um effizientere, weiterführende und gleichzeitig kreativere Bewegungen zu entwickeln. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf den Cork-, Bio-, Flat-, Rodeo- und Misty-Achsen – ideal für alle, die bereits erste Berührungspunkte mit Off-Axis-Bewegungen haben und ihr Verständnis gezielt vertiefen wollen.
Durch gezielte Übungen und Kombinationen lernt ihr, bestehende Moves aufzubrechen und aus neuen Perspektiven zu betrachten.
Der Fokus liegt darauf, Kontrolle, Flow und technische Präzision miteinander zu verbinden – auch im Kontext von Vaults und Vault Pres.
Bereitet euch auf ein erweitertes Bewegungsverständnis und neue Ansätze für eure Sessions vor.
Hardfacts:
– 16. Mai 2026 18:00 – 20:00
– 35 € pro Person
– KEIN Mindestalter!
– Level: alle Könnensstufen – vom Anfänger bis zum Profi
– Workshop-Sprache: Englisch
– Online-Voranmeldung notwendig → HIER GEHT’S ZUR ANMELDUNG
Über Mikesh:
Mikesh lebt in Prag, Tschechien, und ist zweifacher Gewinner der renommierten Storror Awards. Als Mitgründer von Avanti Garda und mit einem Masterabschluss in Sportwissenschaft verbindet er Theorie und Praxis auf hohem Niveau.
Mit über 15 Jahren Erfahrung im Parkour und mehr als 12 Jahren Coaching in über 20 Ländern weltweit zählt er zu den erfahrensten und vielseitigsten Athleten seiner Szene.
Sein Stil ist geprägt von einem tiefen Verständnis für Bewegung, Effizienz und kreative Linienführung.
Das Ergebnis: ein Trainingsansatz, der technisch fundiert ist, aber gleichzeitig Raum für individuelle Lösungen lässt.